En god uke er i havn
Uke 11 er historie, i hvertfall hva trening angår for mitt vedkommende. Det ble en helt fin treningsuke. Her er de tørre fakt:
60km løping
80km sykling
27km ski
Litt styrketrening
Totalt ca. 11 timer.
Neste uke økes mengden ørlitegrann:)
Leave a Reply