20141123_072521_resized

Skikkelig vintervær i dag:)


12 timer i banken
Nok en uke er historie, og for meg ble det en bra uke, også treningsmessig. Det å kunne loggføre 12 timer på en uke er bra i min verden. Det beste med det, er at det nå begynner og bli rutine å levere bra uker.

8 mil på ski
I helgen har jeg fått i underkant av 8 mil på ski, og det fungerer til alt overmål bra. Det virker som at skiformen er helt fin, på tross av at forrige helg viste at maratonformen ikke er helt i henhold…

Jeg har også klart å rote meg inn på Fresh Fitness Ryen to ganger denne uka og løftet vekter! Riktignok i lunsjen, og veldig raskt unnagjort, men det er da noe….

Kommende uke går jeg for 14 timer!

#ski #treningsuka