Category: Fjelltur

Back on track!


Etter et par uker med litt mindre trening og en småtung kropp, går alt nå så meget bedre. Litt mye jobb i forrige uke kombinert med en omvendt helsetur til de Italienske alper gjorde sitt til at formkurven pekte bittelitt nedover. Det gjorde selvsagt ikke saken noe bedre at jeg pådro meg en forkjølelse i forbindelse med heisaturen til Courmayeur i Italia. Dette førte til at jeg måtte ta det med ro i ytterligere to dager denne uka. Hyggelig lag og flotte nedoverskibakker var det, men trening hadde ikke veldig høyt fokus. Det skal riktig nok nevnes at jeg løp en liten tur før frokost den første morgenen!

I går og i dag har vært to svært gode treningsdager, og jeg har følt meg i helt grei form. Morgendagen bør også brukes til å sette noen timer i banken, så bikker jeg nok 10 timer i det som må betegnes som en noe skadeskutt treningsuke.

Påsken skal brukes til å sanke timer på sykkel, løping og på ski, så er jeg nok akkurat i rute til Challenge Venice som nå bare er 9 uker unna! Herre min hatt! 9 uker bare! Da er det bare en ting å gjøre; Trene for livet!

Friskt og deilig i Uvdal:)


Langtur fremfor Romjulsrenn

 

Greie forhlod ved Ilsetra

Konkurransevegringen herjer

Konkuranseplanen tilsa Romjulsrenn på Sjusjøen i dag, men form/helse tilsa rolig langtur i et forsøk på å finne med “sjæl”. Faktisk var jeg ganske nærme å finne meg også. Hadde en av mine beste treningsøkter på lenge da nesten 4 mil ble tilbakelagt på 2,45 med tildels lav puls. Det skremmer selvsagt ingen, men med den formen jeg har lagt for dagen i høst var det uten tvil et skritt i riktig retning!

Det er mye som tyder på at vegringen går sin gang og at Sørkedalsrennet også utgår med høye kneløft. Som om ikke det skulle være nok går nok også OBIK uten undetegnede på strek denne sesongen. Dette grunnet større press enn vanlig både på hjemmefront og jobbfront:( Skulle det derimot vise seg at ting løser seg på en eller annen måte vil selvsagt OBIK bli prioritert!

Flotte dager på fjellet

Vegring eller ikke, vi har hatt noen fantastiske dager på fjellet og det er, forhåpentligvis, en hel uke igjen av ferien!

Flere bilder som viser litt av den fantastiske stemningen på fjellet nå kommer når nettforbindelsen blir litt bedre….

Mens vi venter på helg…

Endelig snø under skiene
Etter nesten 5 måneder på barmark var det i dag endelig duket for sesongens første skitur. For meg er det allitd moro å komme på snø i oktober, og Natrudstilen på Sjusjøen   leverer varene stort sett hvert år, så også i år. Forholdene var tildels særdeles bra, formen var nok dessverre ikke fullt så god..

For å oppsummere:
– Høy puls
– Lav fart
– Ustød skigange
– Vanvittig moro

 

 

 

4 topperstur som ble 3 toppers

image

Vakker utsikt fra hytta i 9-draget i morges

Dagens tur var planlagt å være en firetopperstur hvor fjelltoppene Slåseterfjell, Nevelfjell, Reinsfjell og Hafjelltoppen inngikk. Fottøyet var selvsagt Fivefingers Spyridon og turen var estimert til ca to og en halv time! Ja, det var litt vel optimistisk og da jeg hadde vært ute i litt over to timer og så at det var godt over en time igjen, så jeg meg nødt til å varsle familien. Familieråd ble holdt som telefonmøte, og løsningen ble og møtes på Pellestova for lunsj. Det betød at Hafjelltoppen som siste topp på lista måtte kanselleres. Turen ble likevel på nesten 3 timer, som er det desidert lengste jeg har løpt med Fivefingers. Skoene var perfekte og jeg hadde/har ingen vondter. Tror nok jeg har kjøpt mitt siste løpeskopar med støtte. Det er mulig at det fremdeles blir noen par med lett demping, f.eks Nike Free, men der går også grensen!

Her følger noen bilder jeg tok på min fantastiske ferd mot Pellestova.

image

Bilen full av is… det går mot vinter:)

image

Gudbrandsdalen sett fra toppen av Kringelåsløypa.

image

På vei opp mot Slåseterfjell er det vakkert mot Pellestova med sæterene i forgrunnen.

image

image

Rim på bakken, men føttene er varme og gode på tross av at de var våte. Føles som om sirkulasjonen øker med Fivefingers.

image

Slåseterfjell, 1066 moh. Dagens første topp i strålende vær:)

image

Topp nummer to, Nevelfjell 1089 moh. Nevelhytta ligger badet i sol. Til høyre på bilde skimtes Nevelvatn.

image

Toalettet ved Blautmyra er godt å ha….

image

Reinsvann sett fra Ytre Reina, kan det bli vakrere?

image

image

På vei opp mot Reinsfjell 1066moh. Reinsvann badet i sol.

image

image

image

På toppen av Reinsfjell 1066 moh. Bildet viser Nevelfjell i horisonten.

image

En nydelig tur i nydelig vær ble, som seg hør og bør, avsluttet med en nydelig måltid på Pellestova. Rømmegrøt med spekemat:)