Tag: flott

4 topperstur som ble 3 toppers

image

Vakker utsikt fra hytta i 9-draget i morges

Dagens tur var planlagt å være en firetopperstur hvor fjelltoppene Slåseterfjell, Nevelfjell, Reinsfjell og Hafjelltoppen inngikk. Fottøyet var selvsagt Fivefingers Spyridon og turen var estimert til ca to og en halv time! Ja, det var litt vel optimistisk og da jeg hadde vært ute i litt over to timer og så at det var godt over en time igjen, så jeg meg nødt til å varsle familien. Familieråd ble holdt som telefonmøte, og løsningen ble og møtes på Pellestova for lunsj. Det betød at Hafjelltoppen som siste topp på lista måtte kanselleres. Turen ble likevel på nesten 3 timer, som er det desidert lengste jeg har løpt med Fivefingers. Skoene var perfekte og jeg hadde/har ingen vondter. Tror nok jeg har kjøpt mitt siste løpeskopar med støtte. Det er mulig at det fremdeles blir noen par med lett demping, f.eks Nike Free, men der går også grensen!

Her følger noen bilder jeg tok på min fantastiske ferd mot Pellestova.

image

Bilen full av is… det går mot vinter:)

image

Gudbrandsdalen sett fra toppen av Kringelåsløypa.

image

På vei opp mot Slåseterfjell er det vakkert mot Pellestova med sæterene i forgrunnen.

image

image

Rim på bakken, men føttene er varme og gode på tross av at de var våte. Føles som om sirkulasjonen øker med Fivefingers.

image

Slåseterfjell, 1066 moh. Dagens første topp i strålende vær:)

image

Topp nummer to, Nevelfjell 1089 moh. Nevelhytta ligger badet i sol. Til høyre på bilde skimtes Nevelvatn.

image

Toalettet ved Blautmyra er godt å ha….

image

Reinsvann sett fra Ytre Reina, kan det bli vakrere?

image

image

På vei opp mot Reinsfjell 1066moh. Reinsvann badet i sol.

image

image

image

På toppen av Reinsfjell 1066 moh. Bildet viser Nevelfjell i horisonten.

image

En nydelig tur i nydelig vær ble, som seg hør og bør, avsluttet med en nydelig måltid på Pellestova. Rømmegrøt med spekemat:)

Italia på sitt beste

Vi er så heldige å være på plass i Italia, nærmere bestemt Lago Iseo. Iseo er en liten by som ligger ved innsjøen Lago Iseo.
Lago Iseo har, etter sigende, Eoropas største øy i en innsjø. Det er ikke på grunn av store øyer vi er her, men derimot for å kose oss, og for å sykle noen mil på flotte italienske veier og ikke minst bakker! Vi ankom Iseo i 2-draget i går ettermiddag og jeg rakk akkurat å sette sammen sykkelen og lufte den en times tid i går. Så med en gang at dette, som alle andre steder i Italia, var et utmerket område å sykle i!

Sykkeltur mens resten av familien dro på shopping
I dag ønsket jeg meg en litt lenger tur og håpet også å finne en fin bakke. Pia jogget en rask tur før frokost, mens Karl Emil og jeg sløvet i senga. Etter en solid frokost bar det avgårde. Jeg på sykkel, Pia og Karl Emil til “Centro” for å shoppe.
Syklet først noen mil langs innsjøen før jeg oppdaget at alle syklistene syklet opp en bakke. Slang meg med, og det skulle vise seg å være en skikkelig klatring. La merke til at det var malt Culmio Iseo – 11km på asfalten, og forsto etter at jeg hadde dundret forbi en drøss med lokale helter, at stigningen faktisk var på 11km! Kjente at jeg angret litt på utgangsfarten, men det fikk bare stå sin prøve og jeg holdt farten greit oppover. Det var merket for hver kilometer, og etter 8 km var det en topp hvor de fleste ga seg. Deretter gikk det nedover noen hundre meter, før det ble skikkelig bratt! Strava sier 12.3% stigning på slutten og da skjønner jeg at det blir tungt i morgendagens etappe i Giroen, hvor det er duket for hele 18% på det bratteste!

Til toppen
Jeg kom meg greit til topps og vel oppe var det malt arrivo på asfalten. Hadde en flott tur ned også. Italia er rett og slett et flott land å feriere i, og ikke minst sykle i!

Her er GPS-spor

her er noen bilder jeg tok(med telefon…) på dagens tur:

Enebakk Rundt 2012

Enebakk Rundt 2012, en solskinnhistorie (ihvertfall værmessig)

1. Mai er selve vårsleppet for landeveissykling i Østlandsområdet, med det tradisjonsrike Enebakk Rundt. Denne gangen var værgudene på arrangørens side og det ble et fin-fint ritt. Vi hadde en plan om å sykle på 2 timer, og kom inn på 2.04, noe som må sies å være godkjent. Personlig var jeg usikker på formen før start, og det skulle da også vise seg vanskelig å bidra i rulla hele veien. Bidro i rulla de første tre milene, men måtte deretter ta tre mil i sekken før jeg igjen var litt med i rulla mot slutten igjen. Sier meg likevel godt fornøyd med gjennomkjøringen, og formen var nok litt bedre enn fryktet så tidlig i sesongen! Det vil si, formen er bra, det er bare det at beina ikke helt har forstått at det nå skal sykles, og ikke gå på ski… Føler meg helt fin, og pulsmessig er det lav sone 3, men beina synes det går fort nok!

Flott ritt

All honnør til arrangøren IK Hero for flott gjennomført ritt. Jeg hadde ingen ting å utsette på arrangementet, og gleder meg til neste år:)

Avsluttet dagen med  rulleski

1. mai er jo, som alle vet, dagen da ny skisesong starter. Feiret derfor dagen med en bitteliten tur på rulleski i går kveld. Turen var på hele 7 kilometer, og jeg følte meg bra!

I dag er klart for nok en runde med SRM, jeg løper tre runder og det er jeg redd kan bli litt tungt….