Tag: lillehammer

Postens Dag på Maihaugen, og litt trening mot Trondheim – Oslo…

Flere bilder fra Postens dag kommer senere i dag.

Postens Dag 2012, en super dag med familien

I går var det klart for årets utgave av Postens dag, med konsert med Lars Lillo Stenberg og Øystein Dolmen som det ubestridte høydepunkt, men også veterankjøretøyopptog var et flott innslag. Værgudene sto den kjekke bi og det var så godt som oppholdsvær hele dagen for første gang på lenge. Det var til og med en god del sol:)  Både Posten og musikere leverte varene, dette var en helt suveren dag på Maihaugen!

Så over til det viktigste:
Som tidligere nevnt, deadline for å finne noe som lignet på form i forhold til Trondheim – Oslo var på lørdag, og jammen fant jeg da også formen i tolvte time! Planen var å sykle en langtur med innlagt intervall i form av 5x Brøttumsbakkene. Følte meg helt OK hele dagen og Brøttumsbakkene gikk bra, ikke som en lek, men bra! Det hører med til historien at turen fra Brøttum til Lillehammer etter dragene gikk heller tungt, men så skal jeg da heller ikke kjøre noen magadrag i T- O! Status er at jeg ikke er i toppform, men jeg velger å prøve meg fra Trondheim.

3 mulige utfall
Håper å få lov til å starte i sekken, for å forsøke å lure meg i gang uten noen som helst form for høy puls. Sånn jeg ser det er det da tre mulige utfall.

1) Jeg føler meg bra og går frem i rulla og bidrar.

2) Jeg føler meg elendig og går frem i rulla og bidrar til jeg må bryte.

3) Jeg føler meg sånn passe og prøver å bidra litt forsiktig i håp om at det skal løsne.

Skulle det gå så galt at jeg må gi meg får jeg heller bidra fra følgebil med langing etc. Uansett skal jeg klare å ha det gøy og være til nytte for laget på en eller annen måte!
Jeg gleder meg til start!

Blytung andreøkt

Etter en liten opptur i går, og tildels på dagens første økt, 4×4 på mølla før jobb, var det duket for en aldri så liten nedtur på dagens andre økt. Det sto landeveissykling med Team NPRO på agendaen med undertegnede som ansvarlig. Så for meg å kjøre 2-3 ganger til Tryvann i sone 3, men med rikelig med pollenplager, atsma og blytunge bein ble det med en tur til topps. Kanskje ikke altfor overraskende at hardøkt nummer to for dagen blir tung, det som var nedtur var at allergi/astma var tilbake for fullt.

Litt for fint vær
I går var det overskyet og en og annen regnbyge tidlig på dagen, og da var kroppen fin, mens i dag var det fint tørt vær og en del vind. Det var nok mao litt vel fint vær for meg… Krysser fingrene for mye regn frem  mot Trondheim – Oslo.
Det er meldt regn stort sett hele helgen, så jeg håper å være i brukbart slag på trening da.

Oslo – Hafjell på sykkel

Årets første skikkelig lange sykkeltur
I morgen i 12-draget settes kursen nordover, med Hafjell som endestasjon. Vi er 5 gutter som skal sykle Oslo – Hafjell. det store spenningsmomentet denne uka har vært og er, været. YR har vært relativt negative i forhold til denne sykkelturen, men nå ser det “sånnogenlunde” ut. Dvs det er muligheter for oppholdsvær deler av turen… Vindretningen ser bra ut, i hvertfall så lenge vi kommer oss frem før det blir for sent på kvelden. To av oss har gjort turen tidligere, i alle fall nesten. I 2010 syklet vi Oslo – Lillehammer og den gangen hadde vi det som må ha vært det verste været i manns minne. Storm og motvind. Vi trøster oss med at det umulig kan bli verre, og nå er vi da også fem mann, noe som gjør det litt lettere å sykle.

Skiløping?
Pia og Karl Emil kjører bil oppover, og hele familien blir på fjellet til søndag. Det er rapportert om bra med snø, så planen er å få et par skiturer med pulk og grillkos. Det gleder jeg meg veldig til!

Rapport(er) kommer, kanskje til og med underveis…

Kvelden brukt til dugnad i barnehagen
I kveld har jeg vært på dugnad, og trent på kosting av gårdsplass:)

image
image

Bort med ski, frem med sykler

Det har vært en fabelaktig påske med gnistrende skiføre på Hafjell, og det er på tide å sette sluttstrek for 2011-2012-skisesongen. Ikke det at det blir lenge til neste skitur, det er bare det at neste skitur tilhører 2012-2013-sesongen. Jeg håper å få til en langhelg på Sognefjell i løpet av sommeren og en tur eller to til Torsby før det igjen er snø på Natrudstilen i oktober. Nå er det imidlertid slutt for denne gang, og det er på tide å gå inn i Trondheim – Oslo-bobla.

T-O 2012

Som nevtnt en rekke ganger er det Trondheim – Oslo som er sommerens store mål. Vi er en gruppe fra Asker CK som har som mål å sykle på 16 timer, noe som bør være greit innen rekkevidde.

Min egen grunnform er god, etter en lang og fin skisesong. Det som derimot ikke er så bra er sykkelformen. Når de andre på laget har vært på spinning, syklet ute eller vært på Grand Canaria, har undertegnede “dælja” og gått på ski i de dype skoger. Nå er nok ikke det i seg selv noen krise, snarere tvert i mot, men jeg føler at jeg er litt på etterskudd med tanke på å konvertere fyrstikkbeina fra ski til sykkel.

Treningsdagboka viser at jeg har 456km på sykkel hittil i år, og det kunne nok vært langt verre.  Jeg har også en god del planer for å sykle noen mil, blant annet skal jeg sykle Fra Oslo til Lillehammer sammen med fire andre 11. mai. Det er en tur jeg gleder meg stort til. Den turen får nærmere omtale senere.

Gopro

Har akkurat fått i hus et Gopro kamera, og har testet det en tur med sykkelen. Nå mangler jeg bare å få til å redigere, så kommer det treningsfilmer på løpende bånn her…

Avslutter med noen bilder fra Påsken…