Tag: sykkeltur

Sykkelsesongen er over oss

Klar for sykkelsesong!

Årets første skikkelige sykkeltur
I dag var det klart for årets første sykkeltur med sommerdekk.  Det var oppmøte hos Rapha-Geir på frogner 09.00, dette på tross av traurige værmeldinger.  Undertegnede stilte riktig nok med MTB, selv om turen skulle foregå på tørr asfalt. Ihvertfall trodde vi det. Rapha-Geir var selvsagt ulastelig antrukket i Rapha-Gear fra topp til tå, der han syklet nesten irriterende lett på landeveissykkelen sin. For meg var det litt(les: mye) tyngre der jeg kjempet for å henge med når Geir tråkket litt til å flatene utover Gamle Mossevei. Været var alt annet enn bra og det snødde til tider relativt tett, uten at det satte noen stopper for gleden ved å sykle:)

Rapha-Geir, selvsagt foran meg…

Turen gikk altså fra Frogner og ut Gamle Mossevei. Vi syklet ikke helt ut til Hjulet før vi snudde, men det ble 47 km av det. Snittfarten skremmer ingen, men til mitt forsvar; det er 9. mars, og snittemperaturen var -4.8 grader.

Rekordtidlig start
Nei, farten var ikke høy. Ja, pulsen var høy. Ja, beina var tunge, men dette var en god start på sykkelsesongen! Tror aldri jeg har vært så tidlig i gang før, og kroppen er i skrivende stund helt fin. Jeg har, når sant skal sies, hatt et par runder med kramper i skreddermuskelen, men alt i alt er kroppen særs bra!

Her er dagens tur:

Om ikke lenge triller vi Tofterunden med strålende bein:)

For liten temposykkel?

Er denne temposykkelen stor nok?

Har gått til anskaffelse av denne temposykkelen, men synes den ser litt snau ut. Det vil si jeg føler at jeg sitter helt OK på den, men den bare virker litt liten på meg.
Hvis noen har litt mer peiling på emnet enn meg, setter jeg pris på kommentarer…

 

Løslatt på prøve

Høsttur i marka

Skiglad løslatt på prøve
Etter lengre tids sykling på rulle, fikk undertegnede i går klarsignal av fysioterapeut for å prøve seg utendørs. Herlig! Planen i dag var å møte gode gamle Geir i Brekkekrysset kl. 09.15. Det som skulle vise seg å bli det største problemet var faktisk å få sykkelen på taket med en høyrearm som ikke kan løftes over skulderhøyde. Nå ble det forsåvidt ikke noe stort problem, annet enn i hodet mitt på forhånd. Slik er det jo også med de langt fleste “problemer” når jeg tenker meg om…

Flott tur i nydelig vær
Det er alltid hyggelig å ha avtale med en som kommer til avtalt tid, det gjør Geir. Vi hadde avtalt å møtes 09.15 og jeg ser av Edgen at vi startet turen 09.16, etter å ha pratet litt før avgang. Suverent! Turen gikk opp til Kikut og litt mot Finnerud før vi snudde og trillet tilbake til Brekkekryseset i Maridalen. En fablaktig tur i nydelig høstvær og akkurat passe varmt! Noe voldsomt tempo var det ikke, men for min nåværende form gikk det fort nok i lange baner. Denne turen blir garantert gjentatt i løpet av høsten, opptil flere ganger.

Skulderen fungerer fin-fint
Det mest gledelige av alt er at skulderen fungerer helt fint til sykling. Merker egentlig ikke noe annet enn at høyrearmen er vesentlig svakere enn venstre, men det spiller liten eller ingen rolle ved sittende sykling. Perfekt! Nå vil det derfor bli unormalt mye sykling på meg denne høsten:)

Her er turen på Garmin: Skiglad til Kikut.